Dicas de Planejamento, preparação e produtividade sem stress.

Para alguns o ano só começa de fato após o Carnaval, mas alguns planejamentos para esse novo ano devem estar prontos desde o ano anterior.

Para quem ainda não se programou, vou postar aqui algumas dicas de produtivivdade para esse novo ano, quem sabe algumas dessas dicas nos ajude a ter um 2012 mais produtivo e menos Stressante.

1-      Permita-se tempo extra.

Se dê mais tempo do que pensa precisar para chegar a qualquer compromisso  ou encontro. Uma ligação para a companhia aérea antes de sair de casa para ver se o seu vôo está no horário pode evitar o Stress criado  ao se apressar e tentar vencer o trânsito.

2-       Acorde mais cedo.

Ligue o alarme para se dar mais tempo da se aprontar para o dia. Ao evitar a correria diária para fazer as coisas, você pode começar o  seu dia num ritmo mais calmo, o que será menos Stressante.

3-      Carregue números de telefones importantes para você.

Mantenha uma lista atualizada com números importantes e leve sempre com você para que não tenha  o stress adicional de ter que procura-los quando precisar deles.

4-      Pegue instruções claras.

Repita os direcionamentos para a pessoa que os deu a você. Certifique-se de entender antes de começar. Evite o Stress de ir a algum lugar ou fazer algo sem ter a certeza de onde vai ou de como fazer.

5-      Copie suas Chaves

Tenha cópias das chaves de casa ou do carro em algum lugar escondido ou com alguém de confiança. Será mas fácil resolver o problema se algum dia você se trancar para fora do carro, de casa ou do escritório.

Em breve postarei mais dicas.

Abraços

Alex Domingos

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